便秘解消しよ!

腸活で内側からきれいになる方法

便秘とダイエット

女性の便秘の原因は主にこの2つ、かも

女性の便秘は、主に二つの原因からきていることが多いです。 一つ目は無理なダイエットをしていることです。

便秘を解消すれば体重が減るという事実

私は小さいころから、慢性的な便秘でした。小学生のころには、すでに毎日のお通じがなかったので、当時はそれで普通だと思っていたものです。 思い返せば母親も便秘だったのか、あまりそれで何か言われたこともなかったですね。 でも、成人してから、お腹が…

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